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瑜伽祛病

本页是[瑜伽祛病]列表第2页：瑜伽做为一种古老的健身运动，是有着保健祛病功力的。它通过内在冥想、外在体位与呼吸这样来调节人体生理环境来达到这种功效。当然，瑜伽并不能取低医疗，它只是一种健身方式，对某些特定的病症是有效果的。它的特点当然是绿色、无害了。本栏目与您一起分享瑜伽治病。

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